上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1987名已婚青年进行的一项调查显示，57.8%受访已婚青年直言全职奶爸的主要压力来自社会刻板印象。（中国青年报8月22日）
不难看出，受制于“男主外，女主内”的传统观念及“经济上的不能自主”，全职奶爸的压力不容小窥。事实上，生活中，已不少全职奶爸高呼“我太难了！”然而，换一个角度看，同样社会压力也会在女性身上出现。进一步来说，缓解全职奶爸的社会压力，也是提升女性社会地位的必要条件。
在家庭生活当中，任何压力都不可能长期停留在男女一方身上。丈夫感觉若感到压力庞大难以承受，难免将将压力释放给妻子或孩子。为了缓解丈夫的压力，不少妻子不得不选择妥协，或是抽出大量的时间和精力照顾孩子，或是暂停发展事业的脚步，或是调换身份当起“全职太太”。至此，女性的家庭地位不是停留在低层次，就是倒退到男性之后。
随着女性独立意识的提升，“全职爸爸”压力在“全职太太”身上也存在。毕竟，正有越来越多的女性渴望经济上的独立，生活上的独立和社交上的生活，离开工作和事业全身心顾家只是为了让家庭更好，而不是为了迁就传统观念。老旧观念的肆虐必定会引起部分全职太太的抗拒。
由智联招聘发布的《2018女性职场现状调查报告》显示“平均而言，女性投入家庭的时间比男性高15%，而投入工作的时间比男性少9%。步入婚姻后，女性相较男性而言，工作时间并未改变，但是投入家庭的时间却在不断增加。”女性需要承担的压力依然不小，缓解女性社会压力必须稳步而全面。
缓解全职奶爸的社会压力，一方面为了促使他们面对家庭生活，真正成为妻子生活支撑。另一方面也是为了化解性别隔阂，促使丈夫一方关注“全职太太”的家庭状况，让“全职太太”减少生活压力。无论是“男外女内”还是“女外男内”，家庭生活都需要明确分工，在平衡的基础上共享压力。社会中的刻板印象无疑会打破平衡，让压力在反复传递中形成家庭矛盾。
化解刻板印象，是一项长期而缓慢的工作。需要拓展全职爸爸就业及培训环境，鼓励顾家的男性灵活运用时间参与就业及社交活动。同时，加大对家庭作用的宣传，鼓励社会青年投入更多时间在照顾家庭身上，让夫妻双方一同意识到“照顾家庭的压力并不亚于赚钱压力”“照顾孩子比出门赚钱责任更大”，逐步转变人生重心，突出家庭核心。
当全职爸爸是一种责任和担当，甘愿放弃自身事业上的梦想投身于经营家庭当中，需要很大的勇气和毅力。全职爸爸不应该遭受异样的眼光，只有能真正缓解他们的压力，才能谈“男女公平”。
