如今，人们想让自己变美，有了更多方法。追求美没问题，问题在于对审美的定义似乎正在趋向单一化。在种种因素的作用下，美逐渐有了标准：巴掌脸、A4腰……对照自身，女性很容易发现自己所谓的“缺点”，陷入容貌焦虑。曾有媒体就容貌焦虑话题面向2063名高校学生展开问卷调查，结果显示，59.03%的大学生存在一定程度的容貌焦虑。（中国新闻网3月22日）
当下社会，胖女孩的“容貌焦虑”正在成为一种拂之不去的阴云罩在胖女孩的头上。社会语境下胖女孩不受人待见，那个姑娘一旦成为“肥仔”，常常会被另眼相待，求职时因为“胖”而大大降低“印象分”的也屡见不鲜。在人们的普遍印象中，求职时学历能力差不多的情况下，容貌好的往往更占优势。“拼颜值”正在成为时尚，在此情形下，很多胖女孩陷入了一种“容貌焦虑”自然在情理之中。
确实，女孩子过胖的确是件不让人高兴的事情，胖不但会造成人们的“视觉错位”，就是对自身的健康来讲也未必是件好事情。一项统计资料表明，很多胖女孩已经患上了中老年病，高血压、高血脂…...然而，减肥要适可而止，有些女孩子为了追求以瘦为美，竟然采取了许多极端做法，有的花费巨资做美容，结果弄巧成拙；有的为了减肥，一天只吃一顿饭，还有的用水果代替主食，凡此种种皆不足取。
化解“容貌焦虑”尚需多管齐下，一方面，社会要消除对胖女孩的就业歧视，尤其在公考中，绝不能戴着一副有色眼镜审视身体发胖的女孩子，要知道，我们招收的是人才，不是选美比赛，只要胖女孩足够优秀，就要给这些胖女孩一席之地，决不能搞就业歧视；另一方面，作为胖女孩要有一种人格自信，不要轻易地自卑。有言道：腹有诗书气自华。一个人发胖固然不是好事情，但也无需过多忧虑，只要具备内在气质——有知识，有修养，他人自然会刮目相看，怕就怕没有真才实学——“嘴尖皮厚腹中空”。
再者，要消除社会歧视这道无形枷锁，在开放与包容成为社会主流意识的当下，大有必要对各种名目的社会歧视说“不”。一个人的美绝对不只是外在美，更重要的是内心。对于他人的评头品足，胖女孩完全可以以一种超然的心态理性看待，实在没有必要刻意讨好他人。
女孩“容貌焦虑”根源在社会歧视，相信，随着社会的文明和进步，人们会对“胖女孩”越来越宽容。笼罩在胖女孩身上的“歧视因子”终将有一天烟消云散，人们期待着这一天的早日到来。
